風邪が治まってきました

ようやく風邪（気管支炎と腸炎）が治まってきました。６月は最悪の月でした。早く忘れて７月のことを考えたいです。まだ梅雨です。気分も乗りません。体調も悪くなって悪循環です。体調管理が難しいですね。

さて、もう寝ます。明日に備えてです。朝になってみないと分かりませんが、多分お休みすることはないと思います。
職場で何か言われるかも知れません。５日連続でお休みしましたので。。。病気休暇という決められたお休みですが、迷惑はかけています、それは否定出来ません。７月から頑張ることで返したいと思います。

病院行きました

午前中と午後病院を２つ掛け持ちで受診しました。
午前中は精神科の病院です。正確には診察ではなくてPSW（精神保健福祉士）さんとの面談です。患者さんのお話を聞くのも仕事です。今週のことを話しました。結論はこの時期体調を崩す方が多い、ので気をつけて体調管理をしていきましょう。と、の話になった。
主治医の診察は予約で来週です。

午後は内科の診察です。風邪も咳が大夫でなくなりました。痰がでるようになりました。お医者さんも焦らず徐々に良くなるからとお話してくれました。ここは私がまだ駆け出しの頃からのかかりつけ医です。私も歳をとりましたが、先生はいつまでも若いです。あの元気はどこからくるのか不思議です。今週最後の点滴を受けてきました。もう点滴はいいです。今週は４回しました。

出勤出来ず

今週は体調が悪くて一度も出勤しませんでした。点滴を受けること３回、薬を飲んで寝ている毎日でした。明日も点滴予定です。今日、明日とゆっくり休養します。
ようやく書けるまでに体力は回復しました。

デイケア参加しました

今日は病院の施設のデイケア参加しました。車を工場にもっていったので午前中は参加出来ませんでした。お昼からの参加でした。午後のプログラムは「卓球」でした。最近調子が良くなくて負けることが多いです。練習不足もあるでしょう、簡単に点を取られます。ミスも多いです。本来なら４勝できるところだと思うのですが、２勝２敗でした。残念です。まあ、楽しむことが目的です。勝敗は関係ないです。楽しくできたので良かったです。

明日は車の板金が出来ます。工場に行きます。わずかな傷ですが、金額は１万５千円です。痛い出費です。人身事故でなくて良かったと思います。事故を起こせば解雇ものです。それを考えるとこれくらいは仕方がないと思います。

今日も出勤できました

夜中に中途覚醒があって睡眠は十分ではありませんが、朝何とか起きることができました。今週は前半２日お休みでした。後半３日出勤できて良かったです。

今日は給与振り込みの日でした。明細をもらいました。市県民税が０円になっていました。特別徴収で給与引きが向こう１年ないことが決定しました。昨年１１月復帰で所得が１１、１２月分しかないためと思われます。復帰までは普通徴収で市県民税を払っていました。とても苦しかったことを思い出します。

まあ、あとで普通徴収とかこないとは思いますが、一番困っているのは私が「障害者」だということが分かったことです。これは職場には言っていないことです。事務が知ったことになります。細かいとこまでみないかもしれませんが、上司に伝わる可能性があります。それはまずいことになります。職場には内緒で申請（精神障害者手帳）したのがまさかここ職場で伝わるとは思わなかったです。お知らせなら手紙で知らせて欲しかったです。確定申告をしています。それが職場にも来たようです。

今日何らかのアクションがあるかなと思いましたが、別に無かったので取り越し苦労で済めばいいのですが・・・。

今日の花はダリアです。キク科の花です。

昨日から出勤しています

昨日から出勤しています。体調は万全ではありませんが、朝の状態で判断しています。目眩がないことが大きいです。これが昨日からありません。

職場でも少し仕事の軽減をしてもらっています。それで何とか持ちました。明日の朝になってみないと分からない状態です。よければ出勤します。悪ければ病気休暇をとって病院の診察を受けます。ぎりぎりのところにいます。

健康な身体が欲しいです。ないものねだりですね。

今日の花は「キュウリ」の花です。ウリ科の花です。

今日も朝から起き上がれず・・・

今日も職場に行けませんでした。体調不良です。何でかなあ？明日はいけると良いなあ、今日は一日寝ていました。

今日の花は「ゼラニューム」です。フウロソウ科の花です。

採血は異常なしですが・・・

病院に行きました。採血では特に異常はなかったです。しかし、身体の疲れがあり午後から横になっていました。明日も同じような感じになったら少しやばいです。月曜日は同じチームの同僚が出張でいません。プレッシャーがかかります。明日までに何とかしたいですが、こればかりはどうしようもありません。月曜日に行けるように今日も服薬して寝ます。それしか、打つ手がないです。
昨日の名前不明の花は「スカピオサとピラカンサ」でした。

今日の花は「花菖蒲（ハナショウブ）」です。アヤメ科の花です。

体調不良です

仕事をお休みしました。なかなか考えた通りにはいきませんね。今日は週末で本来ならば夕方は精神的にかなりゆっくりできるはずですが、お休みしたのでそれもないです。朝から起き上がれずずーっと寝ていました。少し身体が疲れているんだと思います。昨日がMAXでした。早く寝たんですが、それも効果はありませんでした。来週は元気に出勤したいと思います。２日間の連休で体力が戻ればいいなあと思っています。

明日は病院に行きます。血液検査（採血）もしたので結果も気になります。

さて、今日の花は撮影したのが５月中旬でした。名前がわからずそのままパソコンに眠っていました。普通の民家にあったと思います。せっかくですので載せます。名前がわかると嬉しいです。

ここまで何とかきています

今日も出勤できました。これで４連続出勤です。明日は今週最後の出勤になります。もう一息です。今週は持ち帰りの仕事がありそれをやっていました。それでブログはお休みしていました。今日やっとけりがつきました。明日もブログ書きます。

今日というか今週は帰宅も遅く睡眠には良くない環境でした。やっと仕事にケリがつきましたので今日は早く寝ます。明日に備える意味もあります。

では、今日の花は「ピラミッドアジサイ」です。ユキノシタ科の花です。薄いグリーンの花色がお分かりでしょうか？

今週も始まりました

さて、今週も始まりました。５連続出勤を目指してがんばります。途中でお休みしないように体調管理には気をつけます。

昨日はウィンドウショッピングをしていました。パンツを買いました。ウェストがまたサイズダウンしたので買い直しです。メタボ脱出まであと１ｃｍです。本格的なダイエットはしていません。自然に体重が落ちています。１時期は８２ｋｇあったのが今では時々７０ｋｇ台を記録することもあります。パンツは全部もうぶかぶかです。嬉しいようなどこか身体に異常があるのではないかと心配になります。

今日の花は「樒（しきみ）」です。モクレン科の花です。

今日は診察日でした

今日は診察日でした。身体が疲れやすいことなどを話しました。診察の間隔を１ヶ月から２週間に戻して欲しいことを告げました。今月は院長の都合で土曜日があいてなくてまた１ヶ月後になりました。来月の診察で体調が悪ければ２週間に戻すことで話は終わりました。最近は予約がきちんと機能していて待ち時間がほとんどなくて診察を受けることができます。良い傾向です。
薬が時間によって金額が違うことを今日初めて知りました。土曜日は１３時過ぎては高くなります。たまたま今日は時間があったので１３時前に薬局に行ったら先月と薬の内容は変更ないのに安かったのでおかしいなあと思い尋ねると４月から薬の処方が時間によって高くなります。と言われました。確かに掲示もしてありました。でも、掲示だけで教えてはくれないのは不親切ではと思います。私は土曜日診察でデイケアにも参加しています。それで１５時過ぎに薬局に行くことが多かったです。わずかに４０円ぐらいですが、少しでも安い方が良いに決まっています。
来月も早めに薬局に行くことにします。

今日の花は不明、ジャーマンアイリス、ダッチアイリス？かも知れません。

診断書もらいました

今日はお休みしました。もう今月は３日お休みしています。１月から通算２９日休んでいます。普通の会社では首切りでしょうね。

診断書では「急性腸炎」と「風邪症候群」との診断でした。下痢、発熱があります。昨日は帰宅後には疲れがありました。それが原因でしょう。体力が弱っているところに昨日は寝苦しかったのでエアコンをいれました。それも原因２でしょう。１時間タイマーにしていたのですが、やっぱり早かったかな？

明日はまた病院に行きます。点滴も今日に引き続きするかも知れません。

今日の花は「シラー」です。ユリ科の花です。

疲れました

お休みしないと身体がやはり持ちません。肉体疲労です。点滴が一番効果があるのでしょうが、これが簡単に休めない状態です。有休がなくなりました。病休をと思っていますが、すぐに診断書の提出を言い出します。仕事も気になってゆっくり休めないです。出勤すれば朝から夕方までびっしりと詰まっています。お昼を別にして４５分しか休憩時間がないのが痛いです。以前は休息時間１５分があったのです。それを入れると終業時刻が下がります。それで入れない方向になったようです。なかなか上手く回りませんね。さて今週も明日出勤すれば終わりです。出勤出来るようにもう寝ます。頑張ります～。

今日の花は「アヤメ」です。

疲れています・・・

今日は仕事に出ました。３日ぶりです。６月最初の出勤です。夜突然目が覚めます。中途覚醒が頻繁に起こります。体調も悪いです。このまま仕事をするのは困難です。今週はとにかく出勤することが目標です。同僚の力を借りています。今週の仕事は代わってもらいました。来週することで話をしました。
あと２日です。土曜日は診察日です。主治医に話を聞いてもらい今の診察期間を元の２週間に戻してもらおうと思っています。やはり１ヶ月は長いです。まだ早いと思っています。もうすこし安定したら１ヶ月でも大丈夫かと思いますが、今の状況では無理です。

もう寝ます。今日の出勤だけで疲れました。休憩時間が４５分しかないのでそれも頭の痛いことです。３年前と制度が大幅にかわっています。管理が厳しくなっています。これも時代の流れでしょう。働きにくいです。今の職場に魅力は感じてません。思い切って転職？この歳では働き口がないですね。しがみつくしかないのかなあ・・・。早期退職も視野に入れています。それと交流（部署間）にも活路があります。これは考えてもいいかなあと思っています。退職しないで今の職場から出ることが出来ます。スキルがないので難しいですが、相談してみる価値はありそうです。

今日の花は「スカシユリ」です。ユリ科の花です。

胸が痛いです。

昨日はお休みしました。今日は朝起きたらやはり胸が痛いです。大事をとって今日もお休みしました。これで有休は２０日間分消化しました。あとは繰り越しの２０日分とわずかの病休を使うしかなくなりました。どうしましょう？？

今日はニトロを使いました。狭心症などの血管拡張剤です。早く効きます。朝飲んで３０分ぐらいしたら治まっていました。そのあとは循環器系の病院にいこうと思っていたのですが、寝てたら身体は楽だったので行きませんでした。あとで困ったことにならなければいいなあと思います。ニトロは便利ですが、持続時間が短いです。８月に人間ドックに行く予定です。それまでに今回みたいなことが起これば病院に行かざる得ないでしょう。

このニトロを飲んで頭痛やめまいが少しありました。副作用だったかも知れません。自分の薬ではないのである程度のことはしかたがないと思っています。ちゃんと検査した方が良いのは分かっていますが、お休みが気になります。今日も連絡するのが辛かったです。明日は何としても出勤しなければならないです。これ以上は迷惑かけられません。

今日の花は「トキワツユクサ」です。ツユクサ科の花です。

今日はお休みしました

今日は仕事お休みしました。朝から起き上がれず食事も摂れずそのまま寝ていました。この状態は完全にうつの状態ですが、職場には有休でお休みしました。とうとうあと１日になりました。
昼には何とか食事も摂れて治まってきたかな？と思っていました。しかし、夕方になると胸（心臓のあたり）が痛くなってきました。どうなっているのか不安です。このまま様子をみて今夜まで痛ければ救急病院に行きます。そうならなければいいのですが・・・。
母の例もあります。心筋梗塞？

花ではありませんが、花にみえる「ヤマボウシ」です。本当の花は中心にあります。

めがね換えます

今日は朝からのんびり過ごしました。と言っても普段と変わらない時刻に起きてました。習慣はかえれられないですね。
まあ、明日からの仕事を考えるとそれは良いことです。規則正しい生活が理想です。朝はＴＶなどを観て過ごしました。あまり観ると疲れます。ので、１時間ほどでしょうか？観たのは・・・。

午後は街まで出かけました。久しぶりのショッピングです。目的は「めがね」です。歳ですので、そろそろ遠近両用めがめを購入しようと思いました。最近は境目のない遠近両用が出てます。お店に行って知りました。初めて使うのでごく一般的なレンズを買いました。フレームは今使っているものにしました。それで、来週また出かけて２時間ぐらいの仕上げで完成です。

レンズの善し悪しで見え方が全然違います。技術力の差が価格差です。私が購入したレンズは多少ゆがみがあるようです。角度の使い方で見え方がちがいます。慣れるまで大変かな？運転するのでそれが心配です。

今日はあっという間に時間が過ぎていきました。買い物は楽しいですね。後買ったのはプリンターのインクです。最近は利用する回数が減りましたが、以前は自宅で印刷することが多かったです。Ａ３サイズを使っていました。用紙もそろそろ補充しなきゃ・・・。

今日の花は「グロキシニア」です。